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[꿀팁] 프리랜서의 건강을 위협하는 VDT증후군!

안녕하세요! 프리모아의 Mac 입니다!프리랜서 여러분! 2015년의 마무리는 잘 하고 계신가요?올해의 겨울은 유난히 온도가 들쑥날쑥 한 것 같은데요.그래서인지 주변에 감기 환자도 급증 하고 있습니다.한해의 마무리를 병마와 싸우며 보내는건 안타까운 일이죠.그래서 문득 떠오른 오늘의 주제는 바로 '건강' 에 관한 내용입니다.오랜 시간 앉아서 모니터를 바라보며 업무를 해야 하는 특성상 조심해야 할 것도 상당히 많은데요.IT종사자들에게 가장 대표적인 VDT 증후군을 통해서 증상과 예방법등을 알아보고자 합니다. 1. VDT 증후군이란? 프리랜서분들의 건강을 해치는 가장 위협이 되는 증후군이 아닐까 싶습니다.VDT 증후군이란 VDT(Visual Display Terminals), 즉 영상표시 단말기의 장기적인 사용..